YOGA – WANDERN – GENUSS

Eine Woche Yoga, Wandern und Genuss auf Gozo. Arg viel Worte braucht es nicht. Hier sprechen die Bilder für sich. Ich könnte noch viel viel mehr hochladen. Diese Insel ist einfach traumhaft. Und wenn die Tochter des Hauses uns verwöhnt, die mit ihren 20 Jahren so zauberhafte Gerichte kreiert, die sie zusammen mit ihrem kreativen Vater austüftelt, dann kann es nur lecker werden. Dass sie beim Sternekoch gelernt hat, ist noch ein I-tüpfelchen.

Die tägliche Yogapraxis  auf der Terasse zum Sonnenaufgang war eine ganz besondere Erfahrung, aber auch der hauseigenen Yogaraum hatte eine besondere Atmosphäre. Die Abschlussmeditation auf dem Gipfel des Kreuzganges war ein besonderes Highlight am letzten Abend zum Sonnenuntergang.

Wir kommen wieder. Gozo hat uns vezaubert:

Nächster Termin: 25.05.2019 bis 01.06.2019

 

Endless Summer Herbstretreat Schwarzwald

Der großartige Sommer hat uns noch in den Schwarzwald begleitet und die Landschaft in goldgelbe Farben getaucht. Bereits zum 5. Mal waren wir hier und 2019 kommen wir wieder.

Ein Wochenende Zeit für Dich, Deine Praxis. Stille, Natur, leckeres Essen und einfach mal Abschalten.

Yogaretreat im Schwarzwald

Auszeit vom Alltag – ein Wochenende in der Natur

Du möchtest mal für ein Wochenende abtauchen, den Alltag hinter dir lassen, Deine Yogapraxis vertiefen, mit gleichgesinnten ein entspanntes Wochenende erleben, lecker vegetarisch, bioregional essen?

Dann komm mit nach St. Georgen/Langenschilttach

Dich erwarten auf die Jahreszeit abgestimmte Yoga und Meditationseinheiten, eine Wanderung in der schönen Natur und Zeit für Rückzug.

Wir werden voll verpflegt, und für die Übernachtung gibt es in der direkten Umgebung des wunderschönen Yogaraumes preisgünstige Bauernhöfe, oder Pensionen. Adressen gibt es gerne von mir.

WANN: Freitag 06. Oktober bis Sonntag 8. Oktober 2017

Ablauf: Freitag nachmittag Ankommen, Tee, Obst, Gebäck und eine fliessende Yogapraxis zur Einstimmung.

Abends gemeinsames Essen.

Samstag: morgens Pranayama, Meditation, eine Asanapraxis und danach ausgedehntes Frühstück.

Wenn es das Wetter zulässt, gehen wir gemeinsam in der Natur laufen und kommen zum späten Mittagessen wieder.

Am späten Nachmittag gibt es eine entspannte Yin-Yoga Einheit oder Faszienrelease. Danach wieder gemeinsames Abendessen.

Sonntag: morgens Pranayama, Meditation, eine Asanapraxis und ausgedehntes Frühstück. Danach Abreise.

Kosten: Unterkünfte separat zu buchen (Fewos ab ca 35 Eur für 2 Personen).

Yoga&Vollverpflegung: 180,– Eur.

Wir gehen in die 3. Runde und die ersten Voranmeldungen sind schon da. Sicher Dir Deinen Platz und vor allem die Unterkünfte, da die Gegend um die Jahreszeit beliebt ist.

 

 

Herbst Retreat 2016 St. Georgen